favorite comment 0
thumb_up2thumb_down

directions_bikeOkolo Tatier

Dnes sa mi podarilo to čo som dlho chcel. Od začiatku ( cca 5:05) mi robil spoločnosť Igor. Mentálna podpora ktorá mi veľmi pomohla. Ďakujem. Na Hutách ma povzbudil oco. Taktiež ďakujem. Od Oravíc už len sám. Počasie ráno príjemné. Aut nebolo moc. Trošku viac sa to zhustilo až v Poľsku. Ale 99% vodičov bolo slušných a veľkým oblúkom ma obiehali. V Zakopanom skorý obed (cca 9:20) + pivko, doplnenie vody na takýto krásny, teplý deň. Keď sa ide autom, ani si človek neuvedomí tie prevýšenia. Zo Zakopaného cez Lysú Poľanu naspäť na slovensko. Od odbočky na Morské oko pekný "kopček". Dolu Ždiarskou dolinou v protivetre. Krútiť zase aj dolu kopcom. Zatiaľ mi slnko nevadilo, lebo bolo viac za stromami. No od odbočky na cestu popod Tatry zo slovenskej strany veľké teplo. Slnko bolo stále. Až na Podbánske. Tam sa trochu schovalo. Ďalšia nutná zastávka v Novom Smokovci. Nedostatok vody. V pláne bolo aj Štrbské pleso, no to som si pod ním veľmi rýchlo rozmyslel. Opäť dochádzala voda tak som musel zastaviť na Podbánskom. Málo personálu v Permoníku a pri čakaní na pivo 15 min som už chcel povedať barmanovi že ak mi ho rýchlo nenačapuje tak mu tam odpadnem :) Doplnenie vody a opäť na bike. V LM som sa musel naposledy zastaviť. Samozrejme na pivko. Neskoro som totiž zistil že mi dáva viac energie ako by som čakal. A odtiaľ už len domov. Zhodnotenie. Výborná skúsenosť, zážitok, krásne prostredie. Ráno hmotnosť 92,7, po návrate keď som vypil asi 1,5L vody, hmotnosť 90,4. Z celej cesty bolo najhoršie asi to slnko. Teplota mi nevadila. Zadok si asi po 70km zvykol. Celkovo som sa snažil držať v zelenej zóne, teda pre mňa do 150 tepov/min. Som unavený, ale spokojný. Kľudne pôjdem aj nabudúce.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
220 km
schedule Čas
10:15:35
landscape Nastúpané
2 844 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 68,0 km/h
Výkon 222 W -
Tepová frekvencia 137 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 9 144 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Mondraker F-podium

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Veľkonočná nedeľa

trending_up 47,3 km
schedule 03:27:24
landscape 1 180 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Domov v protivetre

trending_up 12,5 km
schedule 00:28:59
landscape 64 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Biela sobota v horách.

trending_up 72,8 km
schedule 04:01:37
landscape 1 343 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up