home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalKiro • 22. marca 2021 o 18:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - My Urban run. Kondičné sa dostávam späť , už len koleno dať do poriadku.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:50:15
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 16,6 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 632 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalKiro • 2. mája 2025 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,2 km
schedule 02:05:12
landscape 582 m
MichalKiro • Predvčerom o 8:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:19
landscape 0 m
MichalKiro • 1. mája 2025 o 17:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od hokejbal. štadiónu po jednotu od hokejbal. štadiónu po jednotu open_in_new
1,13 km  -0.4 %
 05:52
11,6 km/h
11,6 km/h - - 04:45
14,3 km/h
Cyklocesta Tulip-ŠH Cyklocesta Tulip-ŠH open_in_new
1,93 km  0 %
 10:01
11,6 km/h
11,6 km/h - - 08:11
14,1 km/h
Nye gangveien sør Nye gangveien sør open_in_new
0,94 km  0.4 %
 04:51
11,6 km/h
11,6 km/h - - 03:36
15,7 km/h
Harmonia - OMV Harmonia - OMV open_in_new
1,07 km  0 %
 05:10
12,4 km/h
12,4 km/h - - 04:14
15,2 km/h
MT - Tomčany; cyklocesta MT - Tomčany; cyklocesta open_in_new
0,70 km  0.3 %
 03:22
12,5 km/h
12,5 km/h - - 02:40
15,8 km/h
MT- Tomčany 400m reps MT- Tomčany 400m reps open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:53
12,8 km/h
12,8 km/h - - 01:23
17,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up