home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
joSko-swr • 19. júla 2021 o 18:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,6 km
schedule Čas
01:09:06
landscape Nastúpané
63,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 18,4 km/h
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 903 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • Predvčerom o 8:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:47:45
landscape 23 m
joSko-swr • Predvčerom o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:10:45
landscape 60 m
joSko-swr • 1. mája 2025 o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:16:06
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šeríkov okruh 10 km Šeríkov okruh 10 km open_in_new
9,94 km  0 %
 49:05
12,2 km/h
12,2 km/h - 161 bpm 45:12
13,2 km/h
Šeríkov okruh 1 km Šeríkov okruh 1 km open_in_new
1,06 km  0 %
 05:24
11,8 km/h
11,8 km/h - 156 bpm 03:51
16,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up