home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 21. júla 2021 o 16:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKostoľany - Budimír - Ploské - Košické Olšany - Krásna

PROefekt Zone 1 2, 2x 6min. NPúR, 2 série, IO 30 Week 34 Day 3

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,8 km
schedule Čas
01:50:23
landscape Nastúpané
428 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 61,9 km/h
Výkon 183 W 516 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 358 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Dnes o 11:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - Mlynky - Klatovianka - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Horný Bankov

trending_up 19,5 km
schedule 01:19:18
landscape 350 m
rastoaschmann • 25. mája 2025 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kostoľany - Budimír - Rozhanovce - Krásna

trending_up 45,8 km
schedule 01:45:25
landscape 345 m
rastoaschmann • 20. mája 2025 o 12:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Mrázová - Nižný Klátov - Girbeš - kláštor KVP

trending_up 22,1 km
schedule 01:42:03
landscape 461 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš - Košice Pereš - Košice open_in_new
1,20 km  -2.1 %
 01:42
42,4 km/h
42,4 km/h 148 W 88 bpm 00:59
73,4 km/h
stupak mašličkovo optima semafor stupak mašličkovo optima semafor open_in_new
0,55 km  1.9 %
 01:17
25,7 km/h
25,7 km/h 202 W 109 bpm 00:28
70,6 km/h
Moldavská Sprint Moldavská Sprint open_in_new
0,42 km  -0.7 %
 00:45
33,3 km/h
33,3 km/h 182 W 117 bpm 00:32
46,8 km/h
Trieda SNP downhill Trieda SNP downhill open_in_new
0,67 km  -3.6 %
 00:59
41,1 km/h
41,1 km/h 131 W 116 bpm 00:42
57,7 km/h
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 01:29
30,3 km/h
30,3 km/h 171 W 112 bpm 00:46
58,6 km/h
Šprint veterinárov Šprint veterinárov open_in_new
0,33 km  0.4 %
 00:49
24,0 km/h
24,0 km/h 136 W 101 bpm 00:23
51,2 km/h
Kostolianska cesta reverz Kostolianska cesta reverz open_in_new
1,35 km  0.3 %
 02:21
34,4 km/h
34,4 km/h 271 W 127 bpm 01:38
49,5 km/h
KE-KnH KE-KnH open_in_new
6,01 km  0.7 %
 11:29
31,4 km/h
31,4 km/h 257 W 139 bpm 09:52
36,5 km/h
Kameňolom - Kostoľany zmrzlina Kameňolom - Kostoľany zmrzlina open_in_new
3,47 km  0.1 %
 07:05
29,4 km/h
29,4 km/h 229 W 136 bpm 03:31
59,2 km/h
Kamenolom Tahanovce Kamenolom Tahanovce open_in_new
0,62 km  5.1 %
 02:07
17,6 km/h
17,6 km/h 244 W 148 bpm 00:41
54,4 km/h
Kopec z Druzstevnej na Budimir Kopec z Druzstevnej na Budimir open_in_new
2,07 km  3 %
 04:20
28,6 km/h
28,6 km/h 315 W 154 bpm 04:13
29,4 km/h
Ploskáčik ponad diaľnicu (TE) Ploskáčik ponad diaľnicu (TE) open_in_new
1,95 km  0.2 %
 03:56
29,8 km/h
29,8 km/h 169 W 125 bpm 02:38
44,5 km/h
Ploske (kruhac) - Kralovce Ploske (kruhac) - Kralovce open_in_new
1,09 km  -0.5 %
 02:05
31,5 km/h
31,5 km/h 142 W 120 bpm 01:32
42,8 km/h
Ploské - Vajkovce - K. Olšany - Krásna n. H. Ploské - Vajkovce - K. Olšany - Krásna n. H. open_in_new
17,94 km  -0.1 %
 30:10
35,7 km/h
35,7 km/h 175 W 126 bpm 25:37
42,0 km/h
Ploske - Rozhanovce Ploske - Rozhanovce open_in_new
7,73 km  0.1 %
 13:13
35,1 km/h
35,1 km/h 170 W 125 bpm 11:11
41,5 km/h
Kráľovce značka - Vajkovce značka Kráľovce značka - Vajkovce značka open_in_new
1,45 km  -0.4 %
 02:04
42,2 km/h
42,2 km/h 178 W 127 bpm 01:44
50,3 km/h
Vajkovce - Krásna Vajkovce - Krásna open_in_new
12,92 km  -0.1 %
 21:37
35,9 km/h
35,9 km/h 179 W 127 bpm 17:38
44,0 km/h
Rozhanovce UPHIL from North Rozhanovce UPHIL from North open_in_new
0,56 km  2.2 %
 01:20
25,1 km/h
25,1 km/h 193 W 128 bpm 00:43
46,7 km/h
Rozhanovce - Kosicke Olasny / tabule Rozhanovce - Kosicke Olasny / tabule open_in_new
0,80 km  -1.1 %
 01:08
42,5 km/h
42,5 km/h 195 W 126 bpm 00:49
59,0 km/h
Sady n/T - K. Polianka - Krasna Sady n/T - K. Polianka - Krasna open_in_new
4,45 km  -0.2 %
 07:28
35,8 km/h
35,8 km/h 177 W 127 bpm 05:43
46,8 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up