•
Bicykel
directions_bikeVadičov
Zástranie - Budatín - Vranie - KNM - Horný Vadičov - KNM - Vranie - Budatín - VD Žilina
trending_up
Vzdialenosť
68,0 km
schedule
Čas
02:15:16
landscape
Nastúpané
582 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,1 km/h | 67,7 km/h |
| Výkon | 158 W | 410 W |
| Kadencia | 85 rpm | 125 rpm |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 390 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
| Počasie | Sucho |
| Vietor | Slabý vietor |
directions_bike Bicykel:
SCOTT Addict RC
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Bude to na dlho
trending_up
40,4 km
schedule
01:29:44
landscape
301 m
•
directions_bike Na RC-čku
trending_up
31,4 km
schedule
01:08:48
landscape
187 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok)
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok)
open_in_new
1,25 km -0.4 %
|
02:00
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 209 W | 129 bpm |
01:24
53,5 km/h
|
||||
|
Ťažký Stránik
Ťažký Stránik
open_in_new
1,87 km 9.8 %
|
09:16
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 268 W | 155 bpm |
05:29
20,5 km/h
|
||||
|
Šprint od chaty po vrch
Šprint od chaty po vrch
open_in_new
0,32 km 9.8 %
|
01:30
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 272 W | 157 bpm |
00:52
21,9 km/h
|
||||
|
Zástranie - Budatín (zjazd)
Zástranie - Budatín (zjazd)
open_in_new
4,81 km -4.1 %
|
06:02
47,9 km/h
|
47,9 km/h | 67 W | 108 bpm |
05:12
55,6 km/h
|
||||
|
Pozor zákruta
Pozor zákruta
open_in_new
0,38 km -1.4 %
|
00:38
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 59 W | 120 bpm |
00:26
52,7 km/h
|
||||
|
Budatín - KNM TT
Budatín - KNM TT
open_in_new
8,11 km 0.3 %
|
17:24
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 116 W | 126 bpm |
15:05
32,3 km/h
|
||||
|
Vranie
Vranie
open_in_new
0,87 km 3.8 %
|
02:30
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 165 W | 137 bpm |
01:38
32,0 km/h
|
||||
|
Rudina mini šprint
Rudina mini šprint
open_in_new
0,53 km -0.1 %
|
01:02
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 128 W | 121 bpm |
00:40
47,3 km/h
|
||||
|
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke)
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke)
open_in_new
1,90 km 0.2 %
|
03:50
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 114 W | 126 bpm |
02:35
44,1 km/h
|
||||
|
Litovelská
Litovelská
open_in_new
0,40 km 1.2 %
|
00:54
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 89 W | 125 bpm |
00:36
39,6 km/h
|
||||
|
Radoľa križovatka - Hajnice
Radoľa križovatka - Hajnice
open_in_new
11,75 km 1.7 %
|
25:12
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 152 W | 139 bpm |
25:12
28,0 km/h
|
||||
|
Radoľa ku štadionu
Radoľa ku štadionu
open_in_new
0,93 km 2 %
|
02:04
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 185 W | 140 bpm |
01:44
32,3 km/h
|
||||
|
Stúpanie ku kaplnke
Stúpanie ku kaplnke
open_in_new
0,32 km 4.5 %
|
00:54
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 208 W | 150 bpm |
00:37
31,2 km/h
|
||||
|
Fantozziho ďabelský vršek
Fantozziho ďabelský vršek
open_in_new
0,79 km 4 %
|
02:14
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 214 W | 152 bpm |
01:42
28,0 km/h
|
||||
|
H. Vadičov - kostol mini climb
H. Vadičov - kostol mini climb
open_in_new
0,20 km 4.6 %
|
00:20
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 161 W | 124 bpm |
00:17
41,7 km/h
|
||||
|
Vadičov-Radoľa
Vadičov-Radoľa
open_in_new
6,95 km -1.5 %
|
10:42
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 166 W | 121 bpm |
08:43
47,8 km/h
|
||||
|
Cesta do Rudiny - rovinka
Cesta do Rudiny - rovinka
open_in_new
2,43 km -0.2 %
|
04:15
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 165 W | 126 bpm |
03:24
42,8 km/h
|
||||
|
Vranie climb
Vranie climb
open_in_new
0,47 km 8.2 %
|
01:40
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 241 W | 145 bpm |
01:12
23,5 km/h
|
||||
|
Budatin-VD (lavy breh)
Budatin-VD (lavy breh)
open_in_new
3,68 km 0.3 %
|
07:07
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 134 W | 125 bpm |
05:27
40,5 km/h
|
||||
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:29
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 190 W | 134 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre