home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RomanSulek • 1. mája 2021 o 15:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
02:11:56
landscape Nastúpané
466 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 17,6 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 406 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanSulek • 2. mája 2025 o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 60,1 km
schedule 02:36:39
landscape 1 088 m
RomanSulek • Predvčerom o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 81,3 km
schedule 03:24:35
landscape 1 169 m
RomanSulek • 1. mája 2025 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 90,2 km
schedule 03:48:37
landscape 1 334 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Častovský výbeh krátky Častovský výbeh krátky open_in_new
0,57 km  7.4 %
 05:47
5,9 km/h
5,9 km/h - 148 bpm 03:44
9,1 km/h
Sprint Zabite --> Pri dube Sprint Zabite --> Pri dube open_in_new
0,41 km  8.9 %
 03:08
7,8 km/h
7,8 km/h - 150 bpm 01:51
13,2 km/h
Downhill po zelenej Downhill po zelenej open_in_new
0,41 km  -12.8 %
 02:23
10,4 km/h
10,4 km/h - 133 bpm 02:00
12,4 km/h
Doľany - Častá Doľany - Častá open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 08:48
10,0 km/h
10,0 km/h - 144 bpm 05:42
15,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up