home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RomanSulek • 13. februára 2021 o 13:15 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Activity

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
01:42:16
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 51,5 km/h
Kadencia 50 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 254 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanSulek • Predvčerom o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 34,9 km
schedule 01:44:48
landscape 606 m
RomanSulek • 2. mája 2025 o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 60,1 km
schedule 02:36:39
landscape 1 088 m
RomanSulek • 3. mája 2025 o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 81,3 km
schedule 03:24:35
landscape 1 169 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horná 5ka- 4,4 km okruh Horná 5ka- 4,4 km okruh open_in_new
4,50 km  0 %
 22:28
12,0 km/h
12,0 km/h - 145 bpm 15:07
17,9 km/h
Vrchný kiar Vrchný kiar open_in_new
0,59 km  7.7 %
 04:24
8,1 km/h
8,1 km/h - 150 bpm 03:06
11,5 km/h
Václavák Václavák open_in_new
0,63 km  6.7 %
 04:42
8,1 km/h
8,1 km/h - 151 bpm 03:10
12,0 km/h
Big climbing at Biela Stopa 2020 Big climbing at Biela Stopa 2020 open_in_new
1,19 km  8.2 %
 11:31
6,2 km/h
6,2 km/h - 149 bpm 07:23
9,6 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:54
10,6 km/h
10,6 km/h - 143 bpm 00:42
28,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up