•
Bicykel
directions_bikeDnes to malo byt ľahko
Ale nebolo. Na 20. Km prvý kŕč do sedacieho svalu, o 5 km druhý do oboch sedacích svalov a s bolesťou na Šturec. V Turčianskych kŕč do stehna, v Kremnici začali preteky s časom, či bude črevo rýchlejšie ako ja nájdem WC. Bolo horúco, energia chýbala. Dobrý tréning ako sa popasovať zo všetkým s čím som nepočítal.
trending_up
Vzdialenosť
126 km
schedule
Čas
04:57:37
landscape
Nastúpané
1 289 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,3 km/h | 62,6 km/h |
| Výkon | 144 W | 495 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 3 049 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek 5300 US postal
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
56,9 km
schedule
02:14:20
landscape
499 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
23,3 km
schedule
00:52:16
landscape
48 m
•
hiking Na večernej prechádzke so psíkom
trending_up
4,1 km
schedule
00:50:41
landscape
31 m
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre