•
Bicykel
directions_bikeEpic Ride #2
Pozrieť xco trať a traily v Krynici
trending_up
Vzdialenosť
105 km
schedule
Čas
06:38:36
landscape
Nastúpané
2 449 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,8 km/h | 70,2 km/h |
| Výkon | 174 W | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 3 954 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Gate 50
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Minčol Backcountry
trending_up
9,4 km
schedule
01:57:09
landscape
700 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,0 km
schedule
00:23:52
landscape
26 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:41
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zdrój - Berło - Jakubik
Zdrój - Berło - Jakubik
open_in_new
2,86 km 6 %
|
15:29
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 231 W | 162 bpm |
14:15
12,0 km/h
|
||||
|
Jakubik zjazd do Mochnaczki
Jakubik zjazd do Mochnaczki
open_in_new
1,23 km -8.2 %
|
01:25
52,0 km/h
|
52,0 km/h | 327 W | 142 bpm |
01:25
52,0 km/h
|
||||
|
Droga obok Domu na Łąkach
Droga obok Domu na Łąkach
open_in_new
1,03 km 3.4 %
|
03:46
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 243 W | 168 bpm |
03:46
16,3 km/h
|
||||
|
Izby uphill
Izby uphill
open_in_new
2,56 km 7.5 %
|
18:39
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 202 W | 167 bpm |
16:32
9,3 km/h
|
||||
|
DH > Ropki
DH > Ropki
open_in_new
1,66 km -6.2 %
|
03:05
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 81 W | 135 bpm |
02:53
34,6 km/h
|
||||
|
Ropki - przeł. Hutniańska
Ropki - przeł. Hutniańska
open_in_new
1,99 km 4.7 %
|
11:32
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 192 W | 156 bpm |
09:21
12,8 km/h
|
||||
|
Kaplica na Górze Jawor
Kaplica na Górze Jawor
open_in_new
1,84 km 7.8 %
|
12:34
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 211 W | 159 bpm |
12:34
8,8 km/h
|
||||
|
Ostatni zaciąg pod Kaplice
Ostatni zaciąg pod Kaplice
open_in_new
0,62 km 11.8 %
|
05:38
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 235 W | 169 bpm |
05:38
6,7 km/h
|
||||
|
Cigeľka-Križovatka na Tvarožec
Cigeľka-Križovatka na Tvarožec
open_in_new
6,95 km -1.8 %
|
15:09
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 182 W | 139 bpm |
11:13
37,2 km/h
|
||||
|
Gaboltov - Tarnov(motorest)
Gaboltov - Tarnov(motorest)
open_in_new
5,45 km -1.3 %
|
11:23
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 180 W | 137 bpm |
07:48
41,9 km/h
|
||||
|
Križovatka- Pumpa Tarnov
Križovatka- Pumpa Tarnov
open_in_new
3,08 km -1.2 %
|
06:19
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 200 W | 140 bpm |
03:39
50,7 km/h
|
||||
|
31 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre