favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeKlasický test FTP 20 min.

Tak toto bol ten správny klasický 20 minútový FTP test na konci ktorého som mal pocit že umriem. Tak moje FTP 317W a uhnal som si pri tom aj svoj max. tep rovných 200 úderov.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
00:20:02
landscape Nastúpané
158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 39,6 km/h
Výkon 334 W 550 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 184 bpm 200 bpm
Energetický výdaj 431 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 53,5 km
schedule 02:41:09
landscape 234 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,4 km
schedule 02:07:33
landscape 256 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 37,5 km
schedule 01:58:56
landscape 218 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
4 segmenty
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up