directions_bikeKlasický test FTP 20 min.
Tak toto bol ten správny klasický 20 minútový FTP test na konci ktorého som mal pocit že umriem. Tak moje FTP 317W a uhnal som si pri tom aj svoj max. tep rovných 200 úderov.
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 27,5 km/h | 39,6 km/h |
Výkon | 334 W | 550 W |
Kadencia | 89 rpm | - |
Tepová frekvencia | 184 bpm | 200 bpm |
Energetický výdaj | 431 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 17 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre