home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 4. septembra 2021 o 9:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMalá Ida - Bukovec - Myslava - Barca - letisko

PROefekt Zone 1, 2x 3min. NPúK, IO 15 Week 40 Day 6
Nové závodné mazivo. Nová spojka na reťaz.
FFWD

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,5 km
schedule Čas
01:04:09
landscape Nastúpané
394 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 55,1 km/h
Výkon 185 W 465 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 712 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Včera o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • Predvčerom o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m
rastoaschmann • 29. apríla 2025 o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Šaca - Haniska - Barca - NTC

trending_up 39,7 km
schedule 01:31:12
landscape 317 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš križovatka, lorinčík climb Pereš križovatka, lorinčík climb open_in_new
0,52 km  5.9 %
 02:20
13,3 km/h
13,3 km/h 214 W 99 bpm 01:33
20,0 km/h
climb Loincik - Mala Ida climb Loincik - Mala Ida open_in_new
1,52 km  5.2 %
 03:50
23,8 km/h
23,8 km/h 321 W 118 bpm 03:49
23,9 km/h
Mala Ida - Bukovec Mala Ida - Bukovec open_in_new
4,12 km  1.4 %
 09:41
25,5 km/h
25,5 km/h 184 W 124 bpm 07:59
31,0 km/h
Dammberg Dammberg open_in_new
0,30 km  3.6 %
 00:43
25,2 km/h
25,2 km/h 202 W 121 bpm 00:24
45,2 km/h
Bukovec - Baška Bukovec - Baška open_in_new
1,17 km  6.7 %
 04:27
15,8 km/h
15,8 km/h 261 W 139 bpm 03:26
20,4 km/h
Bukovec - Myslava Bukovec - Myslava open_in_new
4,96 km  -2.1 %
 08:48
33,8 km/h
33,8 km/h 217 W 138 bpm 07:57
37,4 km/h
Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie) Bukovec (krizovatka) - Baska (el. vedenie) open_in_new
1,33 km  4.5 %
 04:05
19,6 km/h
19,6 km/h 290 W 149 bpm 03:44
21,4 km/h
vazne stupanie:D vazne stupanie:D open_in_new
0,68 km  8.8 %
 02:52
14,1 km/h
14,1 km/h 295 W 146 bpm 02:35
15,7 km/h
Baska-Myslava (zjazd) Baska-Myslava (zjazd) open_in_new
3,44 km  -4.6 %
 04:24
46,9 km/h
46,9 km/h 152 W 129 bpm 03:57
52,2 km/h
Baska-Optima Baska-Optima open_in_new
5,92 km  -2.9 %
 08:50
40,2 km/h
40,2 km/h 157 W 122 bpm 08:33
41,6 km/h
Myslava-Lunik9 Myslava-Lunik9 open_in_new
1,31 km  -1.3 %
 02:17
34,4 km/h
34,4 km/h 153 W 117 bpm 01:41
46,7 km/h
Optima - most VSS Optima - most VSS open_in_new
2,02 km  -1 %
 03:09
38,5 km/h
38,5 km/h 165 W 126 bpm 01:24
86,7 km/h
Od aeroklubu po vežu Od aeroklubu po vežu open_in_new
1,92 km  0.1 %
 03:45
30,8 km/h
30,8 km/h 190 W 126 bpm 03:23
34,1 km/h
Matejov šprint Matejov šprint open_in_new
0,69 km  -0.2 %
 01:16
32,6 km/h
32,6 km/h 193 W 129 bpm 00:45
55,0 km/h
Gelnická climb Gelnická climb open_in_new
1,56 km  4.8 %
 06:04
15,4 km/h
15,4 km/h 210 W 131 bpm 04:46
19,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up