•
Bicykel
directions_bikeOkolo Babej Hory s karloveským žralokom
Vybité Di2 od Przyszlopu, aj som si vravel že prečo mi svieti červené včera... Adam našťastie potiahol v zjazde. Pekná rozlúčka.
trending_up
Vzdialenosť
99,3 km
schedule
Čas
03:32:34
landscape
Nastúpané
1 636 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,0 km/h | 74,5 km/h |
| Výkon | 178 W | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 2 543 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Budín explo
trending_up
18,7 km
schedule
02:53:49
landscape
1 279 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
3,1 km
schedule
00:11:43
landscape
10 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žabí Majer na sever
Žabí Majer na sever
open_in_new
1,25 km 0.5 %
|
02:28
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 164 W | 112 bpm |
01:29
50,4 km/h
|
||||
|
Brdok
Brdok
open_in_new
0,34 km 5.1 %
|
00:55
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 301 W | 153 bpm |
00:37
33,3 km/h
|
||||
|
Sihelné steep (23,2%)
Sihelné steep (23,2%)
open_in_new
1,02 km 8.5 %
|
04:00
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 274 W | 158 bpm |
02:56
20,9 km/h
|
||||
|
Snaky tarmac (bridge to crossroad)
Snaky tarmac (bridge to crossroad)
open_in_new
0,80 km -2.5 %
|
01:01
47,2 km/h
|
47,2 km/h | 185 W | 118 bpm |
00:48
60,0 km/h
|
||||
|
Finisz na granicy
Finisz na granicy
open_in_new
0,61 km 4.6 %
|
01:47
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 240 W | 148 bpm |
01:13
30,0 km/h
|
||||
|
Od granicy do sKRZYŻOWAania
Od granicy do sKRZYŻOWAania
open_in_new
5,94 km -4.2 %
|
06:21
56,1 km/h
|
56,1 km/h | 261 W | 146 bpm |
06:21
56,1 km/h
|
||||
|
downhill vmax
downhill vmax
open_in_new
2,55 km -5.2 %
|
02:23
64,1 km/h
|
64,1 km/h | 330 W | 154 bpm |
02:20
65,5 km/h
|
||||
|
Korbielów=>Jeleśnia
Korbielów=>Jeleśnia
open_in_new
7,95 km -2.2 %
|
09:54
48,2 km/h
|
48,2 km/h | 226 W | 147 bpm |
09:54
48,2 km/h
|
||||
|
Rafał goni ogon
Rafał goni ogon
open_in_new
2,94 km -1.7 %
|
04:01
43,9 km/h
|
43,9 km/h | 208 W | 153 bpm |
03:52
45,6 km/h
|
||||
|
Pewel Wielka UP
Pewel Wielka UP
open_in_new
7,14 km 2.2 %
|
18:09
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 195 W | 148 bpm |
16:44
25,6 km/h
|
||||
|
wycisło...itd...
wycisło...itd...
open_in_new
2,69 km 3.8 %
|
14:38
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 127 W | 132 bpm |
07:53
20,5 km/h
|
||||
|
Paweł Duża mur
Paweł Duża mur
open_in_new
0,48 km 11.3 %
|
02:30
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 240 W | 147 bpm |
02:00
14,5 km/h
|
||||
|
Pawel-Hucisko
Pawel-Hucisko
open_in_new
1,30 km 5.8 %
|
04:47
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 233 W | 154 bpm |
04:25
17,7 km/h
|
||||
|
Lachowice w dół
Lachowice w dół
open_in_new
6,38 km -1.9 %
|
09:38
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 133 W | 142 bpm |
08:38
44,3 km/h
|
||||
|
Na Przysłop i Krowiarki UP
Na Przysłop i Krowiarki UP
open_in_new
24,74 km 2.4 %
|
01:45:42
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 126 W | 131 bpm |
01:09:57
21,2 km/h
|
||||
|
Kamienne 72 Climb
Kamienne 72 Climb
open_in_new
3,22 km 3.4 %
|
09:23
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 202 W | 149 bpm |
08:55
21,7 km/h
|
||||
|
Przełęcz Przysłop od Stryszawy
Przełęcz Przysłop od Stryszawy
open_in_new
4,54 km 5.2 %
|
15:54
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 216 W | 156 bpm |
15:47
17,3 km/h
|
||||
|
Zasypnica UP
Zasypnica UP
open_in_new
1,51 km 7.8 %
|
06:42
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 237 W | 163 bpm |
06:11
14,6 km/h
|
||||
|
Przysłop UP/Zawoja DH
Przysłop UP/Zawoja DH
open_in_new
5,00 km -0.8 %
|
12:01
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 168 W | 147 bpm |
11:26
26,2 km/h
|
||||
|
Przysłop-Zawoja RoadDH
Przysłop-Zawoja RoadDH
open_in_new
2,99 km -5.2 %
|
03:58
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 64 W | 125 bpm |
03:40
48,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre