•
Bicykel
directions_bikeMTB - Kosicky Singeltrack Maraton 🥔 4KAT / 25ABS
Ceresnicka na torte na zaver sezony toto podujatie. Prides na start 20mn skor a startujes 225 no uzas, ale aspon bolo koho predbiehat aj ked na tych singlacoch to moc nejde a ked este madar ide prvy tak na viac nevydalo. Ale spokojnost, sily rozlozene soravne, do ciela som drel na plny plyn.
trending_up
Vzdialenosť
76,6 km
schedule
Čas
04:03:50
landscape
Nastúpané
2 307 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,8 km/h | 70,9 km/h |
| Výkon | 160 W | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 3 412 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing SKIMO - Malino s Romanom
trending_up
7,5 km
schedule
01:10:58
landscape
668 m
•
hiking HIKE - Martincek s Lydkou
trending_up
14,9 km
schedule
02:33:43
landscape
279 m
•
pedal_bike ROUVY - FTP Ramp Test
trending_up
8,4 km
schedule
00:26:19
landscape
221 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
SS hupiky+bedľa uphill
SS hupiky+bedľa uphill
open_in_new
3,38 km 1 %
|
13:10
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 132 W | 152 bpm |
11:40
17,4 km/h
|
||||
|
Bedla uphil od hupikov
Bedla uphil od hupikov
open_in_new
1,24 km 4.6 %
|
05:37
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 150 W | 153 bpm |
05:03
14,7 km/h
|
||||
|
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
open_in_new
2,76 km 1.7 %
|
08:21
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 175 W | 152 bpm |
07:19
22,7 km/h
|
||||
|
stupacik po cervenej pred jahodou
stupacik po cervenej pred jahodou
open_in_new
0,82 km 8.3 %
|
04:30
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 158 W | 156 bpm |
02:59
16,5 km/h
|
||||
|
singel jahoda
singel jahoda
open_in_new
1,80 km -3.6 %
|
05:55
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 76 W | 142 bpm |
03:21
32,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,36 km 6.7 %
|
06:44
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 125 W | 155 bpm |
06:32
12,5 km/h
|
||||
|
krizovatka Jahodna - Findorakova
krizovatka Jahodna - Findorakova
open_in_new
0,74 km 3 %
|
02:42
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 129 W | 147 bpm |
02:11
20,2 km/h
|
||||
|
Findorakova - Kota 703
Findorakova - Kota 703
open_in_new
2,32 km 5.4 %
|
10:23
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 145 W | 158 bpm |
10:04
13,9 km/h
|
||||
|
Findorakova - Kota 703 - N.Dolka
Findorakova - Kota 703 - N.Dolka
open_in_new
4,50 km 1.9 %
|
17:56
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 147 W | 157 bpm |
17:01
15,9 km/h
|
||||
|
uvodny stupačik na 703
uvodny stupačik na 703
open_in_new
0,36 km 13.5 %
|
02:59
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 77 W | 165 bpm |
02:25
9,0 km/h
|
||||
|
Nemcova Dolka - Janosova Luka
Nemcova Dolka - Janosova Luka
open_in_new
7,10 km -0.1 %
|
21:20
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 166 W | 153 bpm |
18:56
22,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,05 km 7.8 %
|
03:44
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 151 W | 153 bpm |
03:14
19,4 km/h
|
||||
|
KE.CY Hriešny - Natural
KE.CY Hriešny - Natural
open_in_new
1,41 km -8.9 %
|
04:15
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 65 W | 149 bpm |
03:14
26,1 km/h
|
||||
|
KE.CY Hriešny 1.časť
KE.CY Hriešny 1.časť
open_in_new
0,53 km -12.2 %
|
02:40
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 58 W | 148 bpm |
01:35
20,1 km/h
|
||||
|
KE.CY Hriešny 2. časť
KE.CY Hriešny 2. časť
open_in_new
0,71 km -9.4 %
|
02:16
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 74 W | 150 bpm |
01:31
28,2 km/h
|
||||
|
Šprint
Šprint
open_in_new
0,93 km -0.7 %
|
02:12
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 165 W | 154 bpm |
01:59
28,2 km/h
|
||||
|
POLOVNICKY/MICHALKOV ( Na Jahodnu )
POLOVNICKY/MICHALKOV ( Na Jahodnu )
open_in_new
5,35 km 3.6 %
|
21:58
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 132 W | 162 bpm |
21:58
14,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,22 km 7.7 %
|
05:34
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 148 W | 164 bpm |
05:27
13,4 km/h
|
||||
|
Potok Belá (od hlavnej cesty) - Potok Belá (odbočka na Jahodnú)
Potok Belá (od hlavnej cesty) - Potok Belá (odbočka na Jahodnú)
open_in_new
1,64 km 4.9 %
|
05:21
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 165 W | 154 bpm |
04:05
24,1 km/h
|
||||
|
Potoky - Jahodna
Potoky - Jahodna
open_in_new
3,97 km 3.6 %
|
15:32
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 164 W | 159 bpm |
13:39
17,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre