home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalKiro • 11. septembra 2021 o 15:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:50:48
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 21,6 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 666 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalKiro • Včera o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_run To sa mi ešte asi nepodarilo čistý Z2 tréning.

trending_up 10,0 km
schedule 00:54:24
landscape 69 m
MichalKiro • Predvčerom o 16:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:41
landscape 0 m
MichalKiro • 4. mája 2025 o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:20:25
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od hokejbal. štadiónu po jednotu od hokejbal. štadiónu po jednotu open_in_new
1,13 km  -0.4 %
 05:53
11,5 km/h
11,5 km/h - - 04:45
14,3 km/h
Bôrová - Tomčany Bôrová - Tomčany open_in_new
1,40 km  0.1 %
 06:29
13,0 km/h
13,0 km/h - - 06:11
13,6 km/h
Tomčany- MT full západ Tomčany- MT full západ open_in_new
0,83 km  -0.8 %
 03:24
14,7 km/h
14,7 km/h - - 02:57
17,0 km/h
Tomčany- MT 400m reps Tomčany- MT 400m reps open_in_new
0,40 km  -0.4 %
 01:46
13,7 km/h
13,7 km/h - - 01:27
16,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up