home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 16. septembra 2021 o 12:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMyslava - Bukovec - Malá Ida - Slivník - Zelený dvor - Budimír - Kostoľany

PROefekt Zone 1 Week 42 Day 4
Povzbudiť na 1. etape Okolo Slovenska 2021.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,0 km
schedule Čas
02:30:43
landscape Nastúpané
877 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,9 km/h 66,2 km/h
Výkon 173 W -
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 615 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Defy 1 Compact 2014

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Včera o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • Predvčerom o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m
rastoaschmann • 29. apríla 2025 o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Šaca - Haniska - Barca - NTC

trending_up 39,7 km
schedule 01:31:12
landscape 317 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš - Košice Pereš - Košice open_in_new
1,20 km  -2.1 %
 01:24
51,5 km/h
51,5 km/h - 131 bpm 00:59
73,4 km/h
Časovka- last km Časovka- last km open_in_new
1,28 km  -1.1 %
 02:03
37,4 km/h
37,4 km/h - 125 bpm 01:32
49,9 km/h
Myslavská (križovatka -> smer Bukovec po lekáreň) Myslavská (križovatka -> smer Bukovec po lekáreň) open_in_new
1,38 km  1 %
 02:58
27,9 km/h
27,9 km/h - 126 bpm 02:30
33,1 km/h
Myslavska ku kostolu Myslavska ku kostolu open_in_new
1,02 km  1 %
 02:14
27,5 km/h
27,5 km/h - 125 bpm 01:49
33,8 km/h
Myslava- Malá Ida_križovatka Myslava- Malá Ida_križovatka open_in_new
9,22 km  0.4 %
 01:09:41
7,9 km/h
7,9 km/h - 131 bpm 17:29
31,6 km/h
Myslavská 590/303 Climb Myslavská 590/303 Climb open_in_new
3,54 km  4.6 %
 01:00:33
3,5 km/h
3,5 km/h - 136 bpm 09:40
22,0 km/h
Male stupanie do Basky Male stupanie do Basky open_in_new
2,25 km  4.4 %
 08:07
16,6 km/h
16,6 km/h - 140 bpm 06:30
20,7 km/h
Zjazd-od kaplnky po hrádzu Zjazd-od kaplnky po hrádzu open_in_new
1,22 km  -6 %
 01:30
48,7 km/h
48,7 km/h - 107 bpm 01:17
57,0 km/h
Baška pole-Mala Ida Baška pole-Mala Ida open_in_new
4,17 km  -2.8 %
 05:32
45,2 km/h
45,2 km/h - 125 bpm 05:00
50,0 km/h
Mala Ida Mala Ida open_in_new
1,14 km  3.9 %
 04:25
15,5 km/h
15,5 km/h - 131 bpm 02:36
26,3 km/h
KMIDE KMIDE open_in_new
1,09 km  -4.1 %
 24:45
2,6 km/h
2,6 km/h - 89 bpm 01:19
49,5 km/h
Climb Mala Ida Climb Mala Ida open_in_new
0,91 km  5.5 %
 03:20
16,4 km/h
16,4 km/h - 130 bpm 02:22
23,1 km/h
Malá Ida - Pereš Malá Ida - Pereš open_in_new
3,75 km  -0.7 %
 07:14
31,1 km/h
31,1 km/h - 135 bpm 06:36
34,1 km/h
Hill Mala Ida - Lorinčík Hill Mala Ida - Lorinčík open_in_new
1,85 km  -3.8 %
 02:20
47,6 km/h
47,6 km/h - 126 bpm 02:12
50,5 km/h
Lorincik brdok Lorincik brdok open_in_new
0,92 km  2.8 %
 01:50
30,0 km/h
30,0 km/h - 150 bpm 01:48
30,6 km/h
zjazd na štvorprúdovku smer Košice zjazd na štvorprúdovku smer Košice open_in_new
1,07 km  -3.2 %
 01:27
44,1 km/h
44,1 km/h - 142 bpm 01:22
46,8 km/h
Optima - križovatka Kapustníky Optima - križovatka Kapustníky open_in_new
3,20 km  -0.8 %
 04:53
39,4 km/h
39,4 km/h - 120 bpm 02:41
71,6 km/h
Optima - most VSS Optima - most VSS open_in_new
2,02 km  -1 %
 02:47
43,6 km/h
43,6 km/h - 114 bpm 01:24
86,7 km/h
Slivník Slivník open_in_new
1,24 km  4.4 %
 04:47
15,6 km/h
15,6 km/h - 141 bpm 03:24
21,9 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up