Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko Marcelusko • 25. septembra 2021 o 9:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Karpaty run 30km

Zvládli sme to
2 mesiace bez behu, kotniky na kašu ?
Zajtra dáme cajgel ?‍♀️?‍♂️?

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,8 km
schedule Čas
03:48:44
landscape Nastúpané
514 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 21,2 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 2 172 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko Marcelusko • Včera o 7:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Sila 🏋🚴‍♂️

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:03
landscape 0 m
Marcelusko Marcelusko • Včera o 17:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: Vonku kosa a nam nie🥶 on Scotland Smash in Scotland

trending_up 31,4 km
schedule 01:01:55
landscape 275 m
Marcelusko Marcelusko • 14. februára 2026 o 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,8 km
schedule 01:44:13
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
mich chodnik mich chodnik open_in_new
0,70 km  5.2 %
 05:52
7,2 km/h
7,2 km/h - 128 bpm 03:45
11,2 km/h
od bufetu od bufetu open_in_new
1,16 km  -3.4 %
 08:29
8,2 km/h
8,2 km/h - 121 bpm 04:06
17,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up