home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 7. októbra 2021 o 6:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tanečky v daždi

Zóna 2. Zľahka
Tempo sa zlepšuje ?
Postupne som sa vyzliekol do základnej vrstvy
Dajako je teplo ???

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:59:09
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 21,2 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 759 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Predvčerom o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do kopcov Z4

trending_up 64,7 km
schedule 02:45:06
landscape 1 256 m
Marcelusko • Predvčerom o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:27:29
landscape 68 m
Marcelusko • 30. apríla 2025 o 16:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - intervaly VO2MAX 4x4 min 115% FTP

trending_up 41,5 km
schedule 01:10:14
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TNR: Okolo Sadu (juh) TNR: Okolo Sadu (juh) open_in_new
0,94 km  0 %
 06:02
9,4 km/h
9,4 km/h - 111 bpm 03:09
17,9 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:55
10,2 km/h
10,2 km/h - 130 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 10:06
10,1 km/h
10,1 km/h - 128 bpm 03:58
25,8 km/h
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska open_in_new
1,76 km  -0.3 %
 10:00
10,5 km/h
10,5 km/h - 134 bpm 03:19
31,8 km/h
Viedenska - Lafrankoni Viedenska - Lafrankoni open_in_new
1,76 km  0.2 %
 10:09
10,4 km/h
10,4 km/h - 131 bpm 06:33
16,1 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 13:02
10,4 km/h
10,4 km/h - 138 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:59
10,4 km/h
10,4 km/h - 138 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:34
10,4 km/h
10,4 km/h - 139 bpm 02:39
17,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up