home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tibkoh • 11. októbra 2021 o 18:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,1 km
schedule Čas
02:09:32
landscape Nastúpané
900 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,7 km/h 89,3 km/h
Výkon 168 W 721 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 249 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tibkoh • Predvčerom o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,9 km
schedule 01:06:49
landscape 219 m
Tibkoh • 1. mája 2025 o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,2 km
schedule 01:25:21
landscape 378 m
Tibkoh • 27. apríla 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:50:53
landscape 447 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Sisters (Zwift Insider verified) Three Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
47,80 km  0 %
 02:06:45
22,6 km/h
22,6 km/h 170 W 120 bpm 01:17:50
36,8 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:08
13,1 km/h
13,1 km/h 198 W 113 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 42:02
13,4 km/h
13,4 km/h 167 W 121 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 07:48
14,6 km/h
14,6 km/h 198 W 127 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 12:19
5,3 km/h
5,3 km/h 168 W 119 bpm 04:43
13,9 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 15:26
14,6 km/h
14,6 km/h 150 W 117 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:35
45,9 km/h
45,9 km/h 138 W 113 bpm 03:21
62,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up