home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
liampy • 12. októbra 2021 o 18:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Fondo - Long Tempo

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,7 km
schedule Čas
00:50:28
landscape Nastúpané
309 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 56,5 km/h
Výkon 235 W 370 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 678 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

liampy • 18. júna 2025 o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,0 km
schedule 01:56:58
landscape 201 m
liampy • 15. júna 2025 o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 63,3 km
schedule 02:28:00
landscape 262 m
liampy • 8. júna 2025 o 6:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 119,2 km
schedule 04:45:53
landscape 665 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Duchy Estate (with Lead In) (Zwift Insider verified) Duchy Estate (with Lead In) (Zwift Insider verified) open_in_new
4,42 km  0.3 %
 10:32
25,2 km/h
25,2 km/h 235 W 132 bpm 07:30
35,4 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 02:59
19,5 km/h
19,5 km/h 242 W 158 bpm 00:57
61,2 km/h
Duchy Estate (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) Duchy Estate (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
3,00 km  0 %
 06:24
28,2 km/h
28,2 km/h 242 W 157 bpm 04:10
43,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up