home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ivko999 • 14. októbra 2021 o 11:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:54:34
landscape Nastúpané
295 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 20,5 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 667 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • Predvčerom o 10:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,3 km
schedule 01:07:42
landscape 356 m
ivko999 • Včera o 12:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:53:35
landscape 509 m
ivko999 • 15. júna 2025 o 13:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,2 km
schedule 02:08:58
landscape 916 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kaplnka - Železná Stundnička lesom kaplnka - Železná Stundnička lesom open_in_new
1,10 km  1.4 %
 05:50
11,3 km/h
11,3 km/h - 142 bpm 05:15
12,6 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,54 km  12 %
 04:44
6,8 km/h
6,8 km/h - 156 bpm 03:51
8,4 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:54
8,9 km/h
8,9 km/h - 165 bpm 01:48
14,3 km/h
kamzik altanok kamzik altanok open_in_new
0,51 km  15 %
 04:31
6,8 km/h
6,8 km/h - 170 bpm 03:55
7,8 km/h
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 06:54
11,2 km/h
11,2 km/h - 165 bpm 04:59
15,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up