•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
34,6 km
schedule
Čas
02:09:42
landscape
Nastúpané
721 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,0 km/h | 49,3 km/h |
| Výkon | 123 W | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 764 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
27,3 km
schedule
02:19:10
landscape
756 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
31,7 km
schedule
02:25:56
landscape
885 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od vinohradov na zvaznicu
od vinohradov na zvaznicu
open_in_new
0,84 km 12.1 %
|
11:15
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 135 W | 156 bpm |
05:49
8,7 km/h
|
||||
|
stupacik okolo vinohradov
stupacik okolo vinohradov
open_in_new
0,53 km 13 %
|
07:14
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 143 W | 153 bpm |
03:38
8,8 km/h
|
||||
|
zjazd do dolianskej doliny
zjazd do dolianskej doliny
open_in_new
1,14 km -6.8 %
|
02:08
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 15 W | 140 bpm |
01:41
40,8 km/h
|
||||
|
Sprint Zabite
Sprint Zabite
open_in_new
0,42 km 5 %
|
03:46
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 163 W | 169 bpm |
01:10
21,8 km/h
|
||||
|
stúpanie Pri Dube po posed
stúpanie Pri Dube po posed
open_in_new
1,41 km 5.2 %
|
08:10
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 135 W | 167 bpm |
04:10
20,3 km/h
|
||||
|
Pri Dube - sedlo Bolehlav
Pri Dube - sedlo Bolehlav
open_in_new
5,50 km 0.5 %
|
22:45
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 111 W | 155 bpm |
12:48
25,8 km/h
|
||||
|
Parina
Parina
open_in_new
2,52 km 2.4 %
|
08:12
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 131 W | 154 bpm |
04:34
33,1 km/h
|
||||
|
Jágerka rázcestie - Sklená Huta stúpanie
Jágerka rázcestie - Sklená Huta stúpanie
open_in_new
5,96 km 2.7 %
|
24:04
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 143 W | 163 bpm |
14:10
25,3 km/h
|
||||
|
Na sklenú od parnej
Na sklenú od parnej
open_in_new
3,12 km 3.3 %
|
13:47
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 148 W | 169 bpm |
09:18
20,1 km/h
|
||||
|
Nad Rybárňou - Sklená Huta stupáčik
Nad Rybárňou - Sklená Huta stupáčik
open_in_new
1,37 km 4.5 %
|
08:00
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 166 W | 169 bpm |
04:22
18,9 km/h
|
||||
|
Sklena Huta - Razcestie
Sklena Huta - Razcestie
open_in_new
0,72 km 9 %
|
05:47
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 201 W | 139 bpm |
03:24
12,8 km/h
|
||||
|
od brany k asfaltke do Kobylskej doliny
od brany k asfaltke do Kobylskej doliny
open_in_new
4,04 km -4.7 %
|
07:17
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 85 W | 151 bpm |
07:17
33,3 km/h
|
||||
|
Píla - ČK lesom
Píla - ČK lesom
open_in_new
1,07 km 6.9 %
|
09:02
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 144 W | 168 bpm |
04:20
14,9 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre