home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 26. októbra 2021 o 14:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMalá Ida - Veľká Ida - Bočiar - Sokoľany - Haniska - Barca

PROefekt Zone 1 2, 3x 2min. R3, IO 20 Week 48 Day 2

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,2 km
schedule Čas
01:28:29
landscape Nastúpané
329 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 54,7 km/h
Výkon 176 W 410 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 052 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Predvčerom o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • 1. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m
rastoaschmann • 29. apríla 2025 o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Šaca - Haniska - Barca - NTC

trending_up 39,7 km
schedule 01:31:12
landscape 317 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš križovatka, lorinčík climb Pereš križovatka, lorinčík climb open_in_new
0,52 km  5.9 %
 02:31
12,3 km/h
12,3 km/h 204 W 122 bpm 01:33
20,0 km/h
climb Loincik - Mala Ida climb Loincik - Mala Ida open_in_new
1,52 km  5.2 %
 05:42
16,0 km/h
16,0 km/h 194 W 124 bpm 03:49
23,9 km/h
Malá Ida - Šaca nemocnica Malá Ida - Šaca nemocnica open_in_new
3,82 km  -1.1 %
 06:46
33,9 km/h
33,9 km/h 193 W 127 bpm 05:03
45,4 km/h
Šaca križovatka - Veľká Ida Šaca križovatka - Veľká Ida open_in_new
3,20 km  -0.8 %
 05:43
33,6 km/h
33,6 km/h 196 W 128 bpm 04:34
42,1 km/h
Velka Ida - Haniska Velka Ida - Haniska open_in_new
10,13 km  0.1 %
 17:54
34,0 km/h
34,0 km/h 186 W 131 bpm 16:11
37,6 km/h
Bočiar1 Bočiar1 open_in_new
1,90 km  0 %
 02:51
40,1 km/h
40,1 km/h 257 W 146 bpm 02:45
41,6 km/h
križovatka Haniska - Šebastovce križovatka Haniska - Šebastovce open_in_new
4,11 km  0.2 %
 06:48
36,3 km/h
36,3 km/h 191 W 129 bpm 05:20
46,3 km/h
FiXXie 44x15 FiXXie 44x15 open_in_new
0,35 km  1.5 %
 00:41
30,7 km/h
30,7 km/h 203 W 131 bpm 00:27
46,6 km/h
Šebastovce - Barca Šebastovce - Barca open_in_new
1,11 km  -0.3 %
 01:40
39,9 km/h
39,9 km/h 243 W 134 bpm 01:10
57,1 km/h
značka KE - most VSS značka KE - most VSS open_in_new
2,26 km  0.4 %
 03:47
35,9 km/h
35,9 km/h 203 W 142 bpm 02:51
47,6 km/h
cemp-most optima cemp-most optima open_in_new
1,81 km  1.1 %
 03:53
27,9 km/h
27,9 km/h 178 W 127 bpm 01:05
100,2 km/h
Gelnická climb Gelnická climb open_in_new
1,56 km  4.8 %
 07:16
12,9 km/h
12,9 km/h 171 W 124 bpm 04:46
19,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up