home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
randy • 28. októbra 2021 o 22:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - C.A.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,9 km
schedule Čas
01:00:11
landscape Nastúpané
282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 65,3 km/h
Výkon 170 W 430 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 584 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Včera o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛅ Afternoon Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:56:37
landscape 21 m
randy • Predvčerom o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike ⛅ Do servisu po auto

trending_up 11,4 km
schedule 00:21:45
landscape 16 m
randy • 10. mája 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Bzum

trending_up 108,6 km
schedule 03:23:55
landscape 151 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 Reverse Figure 8 Reverse open_in_new
29,64 km  0 %
 54:25
32,7 km/h
32,7 km/h 177 W 124 bpm 42:37
41,7 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:04
30,0 km/h
30,0 km/h 147 W 111 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:18
37,3 km/h
37,3 km/h 156 W 119 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:56
25,3 km/h
25,3 km/h 180 W 124 bpm 03:22
44,5 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:38
33,4 km/h
33,4 km/h 131 W 117 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:45
33,2 km/h
33,2 km/h 200 W 126 bpm 01:56
47,3 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:59
13,6 km/h
13,6 km/h 164 W 122 bpm 01:13
44,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up