home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
penzesmichal • 6. novembra 2021 o 17:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - France - R.G.V.

• 1 hod. easy
- po 3 tyzdnoch PN, doktor ma liecil cez telefon (napriek neg. PCR testu), osobne som mohol ist zanim az po 13 dnoch ked jeho (telefonna) liecba nezaberala 😅

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
01:00:01
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 47,9 km/h
Výkon 132 W 401 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 455 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

penzesmichal • 19. mája 2024 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:30:41
landscape 6 m
penzesmichal • 12. mája 2024 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:27:12
landscape 5 m
penzesmichal • 11. mája 2024 o 9:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:33:02
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:51
27,9 km/h
27,9 km/h 129 W 122 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 49:16
29,3 km/h
29,3 km/h 134 W 137 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:41
30,1 km/h
30,1 km/h 140 W 134 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:25
17,3 km/h
17,3 km/h 157 W 144 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:33
35,8 km/h
35,8 km/h 261 W 145 bpm 00:21
56,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up