home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichaelHo • 7. novembra 2021 o 14:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,2 km
schedule Čas
00:56:21
landscape Nastúpané
495 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,8 km/h 83,5 km/h
Výkon 191 W 414 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 616 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • Včera o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Benkovce - Jasenovce - Dapalovce - Piskorovce a spat..

trending_up 44,6 km
schedule 01:52:03
landscape 263 m
MichaelHo • 20. júna 2025 o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:43:34
landscape 43 m
MichaelHo • Predvčerom o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gribov - Stropkov - Bana - Stropkov - Minovce - Mrazovce - Piskorovce - Dapalovce - Jasenovce - Benkovce

trending_up 63,0 km
schedule 02:04:36
landscape 589 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 55:13
25,7 km/h
25,7 km/h 193 W 146 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 28:42
15,5 km/h
15,5 km/h 244 W 157 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:42
60,2 km/h
60,2 km/h 87 W 139 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 01:29
17,7 km/h
17,7 km/h 331 W 153 bpm 00:44
35,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up