home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinAXS • 8. novembra 2021 o 7:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Workout run #9

Na kopček (~30min run)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:27:40
landscape Nastúpané
36,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 25,3 km/h
Tepová frekvencia 164 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 486 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinAXS • Včera o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na časovku do Ruskova

trending_up 23,0 km
schedule 00:59:48
landscape 180 m
MartinAXS • Včera o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rozjazd

trending_up 7,4 km
schedule 00:19:27
landscape 81 m
MartinAXS • Včera o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike ITT Ruskov

trending_up 16,4 km
schedule 00:28:36
landscape 91 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alejova - Moldavska/Gemerska Alejova - Moldavska/Gemerska open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 03:49
11,0 km/h
11,0 km/h - 167 bpm 02:21
17,8 km/h
Sprint Alejova Sprint Alejova open_in_new
0,38 km  -0.7 %
 02:03
11,1 km/h
11,1 km/h - 166 bpm 01:14
18,4 km/h
schody down schody down open_in_new
0,11 km  -18.8 %
 01:50
3,6 km/h
3,6 km/h - 146 bpm 00:53
7,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up