home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ivko999 • 10. novembra 2021 o 9:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Easy run

Ked ti rano daju vediet ze nemas prvu hodinu, druhu tiez...no hned lepsi den

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:59:45
landscape Nastúpané
215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 37,9 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 727 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 17. júna 2025 o 10:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,3 km
schedule 01:07:42
landscape 356 m
ivko999 • Predvčerom o 12:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:53:35
landscape 509 m
ivko999 • 15. júna 2025 o 13:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,2 km
schedule 02:08:58
landscape 916 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 04:13
8,0 km/h
8,0 km/h - 134 bpm 02:29
13,6 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:02
10,4 km/h
10,4 km/h - 139 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 11:30
8,6 km/h
8,6 km/h - 147 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 2826/6 Climb Cesta Mládeže 2826/6 Climb open_in_new
0,39 km  10.6 %
 02:43
8,7 km/h
8,7 km/h - 150 bpm 01:46
13,4 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
1,52 km  5.1 %
 09:06
10,1 km/h
10,1 km/h - 163 bpm 07:06
12,9 km/h
Zelezna-Kacin Zelezna-Kacin open_in_new
3,02 km  3.9 %
 18:32
9,8 km/h
9,8 km/h - 160 bpm 15:32
11,7 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,75 km  5.4 %
 04:28
10,1 km/h
10,1 km/h - 154 bpm 03:39
12,4 km/h
Kačín - Klanec Kačín - Klanec open_in_new
2,87 km  -1.1 %
 15:47
10,9 km/h
10,9 km/h - 156 bpm 12:57
13,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up