home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
billiena • 20. novembra 2021 o 8:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:48:30
landscape Nastúpané
367 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 16,9 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 936 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • Včera o 8:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 4,9 km
schedule 00:36:26
landscape 99 m
billiena • 2. mája 2025 o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:14
landscape 0 m
billiena • Predvčerom o 8:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,2 km
schedule 01:09:55
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
lidl-most lidl-most open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 04:44
9,5 km/h
9,5 km/h - 156 bpm 03:13
13,9 km/h
Slovnaftyyy Slovnaftyyy open_in_new
1,00 km  -4.6 %
 06:18
9,6 km/h
9,6 km/h - 149 bpm 04:13
14,3 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 03:18
9,1 km/h
9,1 km/h - 168 bpm 01:51
16,2 km/h
Potočná up Potočná up open_in_new
0,65 km  1.5 %
 04:39
8,4 km/h
8,4 km/h - 164 bpm 03:04
12,8 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 05:46
5,8 km/h
5,8 km/h - 170 bpm 03:25
9,9 km/h
Šustrovka Šustrovka open_in_new
2,22 km  8.6 %
 21:23
6,2 km/h
6,2 km/h - 173 bpm 14:05
9,5 km/h
sustrovka od zlatoklopky hore sustrovka od zlatoklopky hore open_in_new
0,71 km  9.7 %
 06:59
6,1 km/h
6,1 km/h - 173 bpm 04:42
9,1 km/h
Bankov Climb Bankov Climb open_in_new
0,79 km  5.1 %
 06:07
7,8 km/h
7,8 km/h - 171 bpm 04:14
11,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up