home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
reneklacan • 23. novembra 2021 o 15:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
00:41:06
landscape Nastúpané
212 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 64,2 km/h
Výkon 163 W 349 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 383 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

reneklacan • Včera o 11:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training ❤️

trending_up 0,0 km
schedule 01:48:51
landscape 0 m
reneklacan • 18. júna 2025 o 14:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:47
landscape 0 m
reneklacan • Predvčerom o 15:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:32:11
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:51
32,3 km/h
32,3 km/h 188 W 136 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 208 W 144 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:08
24,4 km/h
24,4 km/h 180 W 150 bpm 03:22
44,5 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:37
34,3 km/h
34,3 km/h 163 W 145 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:24
26,9 km/h
26,9 km/h 133 W 143 bpm 01:56
47,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up