home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 26. novembra 2021 o 17:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - friday´´´´ˇ blues

Little bit of work before the neighbours visit 😎🍷

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
01:20:20
landscape Nastúpané
774 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,9 km/h 90,8 km/h
Výkon 216 W 345 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 991 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Predvčerom o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:45:24
landscape 104 m
Lubo_DK • Včera o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:50
landscape 58 m
Lubo_DK • 2. mája 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:40:18
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 51:28
27,6 km/h
27,6 km/h 232 W 136 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 28:38
15,6 km/h
15,6 km/h 231 W 135 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:01
68,4 km/h
68,4 km/h 298 W 158 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 01:27
18,1 km/h
18,1 km/h 297 W 150 bpm 00:44
35,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up