home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubos76 • 26. novembra 2021 o 16:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,3 km
schedule Čas
00:52:04
landscape Nastúpané
443 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,3 km/h 93,7 km/h
Výkon 167 W 654 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 499 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubos76 • Predvčerom o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:31:54
landscape 15 m
Lubos76 • 3. mája 2025 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 21,4 km
schedule 01:10:33
landscape 98 m
Lubos76 • 4. mája 2025 o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 84,2 km
schedule 02:48:59
landscape 255 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 35:40
12,5 km/h
12,5 km/h 178 W 145 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:14
65,5 km/h
65,5 km/h 128 W 140 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up