home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 29. novembra 2021 o 4:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ranná káva

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:06:17
landscape Nastúpané
274 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 63,4 km/h
Výkon 190 W 422 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 723 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Predvčerom o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:45:24
landscape 104 m
Lubo_DK • Včera o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:50
landscape 58 m
Lubo_DK • 2. mája 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:40:18
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 12:45
14,7 km/h
14,7 km/h 149 W 119 bpm 05:34
33,6 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 45:42
30,2 km/h
30,2 km/h 204 W 135 bpm 33:21
41,4 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:45
33,5 km/h
33,5 km/h 324 W 137 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:31
39,2 km/h
39,2 km/h 319 W 158 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:40
30,9 km/h
30,9 km/h 151 W 125 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up