home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stevokri • 30. novembra 2021 o 17:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Dirt Destroyer - 70rpm Strength Ramps (Zwift 2)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,6 km
schedule Čas
01:01:22
landscape Nastúpané
203 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 64,8 km/h
Výkon 154 W 355 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 541 kcal
directions_bike Bicykel: Lapierre

directions_bike Posledné aktivity bikera

stevokri • 2. mája 2025 o 8:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:36:02
landscape 66 m
stevokri • 30. apríla 2025 o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 50,1 km
schedule 01:42:16
landscape 427 m
stevokri • 29. apríla 2025 o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 67,3 km
schedule 02:08:57
landscape 192 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 27:35
28,0 km/h
28,0 km/h 156 W 140 bpm 16:28
46,9 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:09
33,1 km/h
33,1 km/h 144 W 156 bpm 04:40
50,7 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:16
36,2 km/h
36,2 km/h 216 W 175 bpm 01:38
50,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up