home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rolika23 • 1. decembra 2021 o 12:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 10-12wk FTP Builder Week 1 Day 2 Roli

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
00:58:16
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 55,2 km/h
Výkon 126 W 480 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 420 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rolika23 • 30. apríla 2025 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 54,1 km
schedule 02:07:04
landscape 70 m
rolika23 • 30. apríla 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:05
landscape 0 m
rolika23 • 24. apríla 2025 o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:29:44
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Suki's Playground Suki's Playground open_in_new
18,28 km  0 %
 41:29
26,4 km/h
26,4 km/h 128 W 128 bpm 24:43
44,4 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:37
31,1 km/h
31,1 km/h 122 W 133 bpm 04:40
50,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up