home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
barklin • 1. decembra 2021 o 17:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 10-12wk FTP Builder Week 3 Day 4

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
00:30:19
landscape Nastúpané
112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 60,3 km/h
Výkon 172 W 411 W
Kadencia 96 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 299 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

barklin • 30. augusta 2022 o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,9 km
schedule 01:23:57
landscape 8 m
barklin • 29. augusta 2022 o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:39:15
landscape 11 m
barklin • 28. augusta 2022 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,1 km
schedule 01:31:47
landscape 306 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 23:40
32,6 km/h
32,6 km/h 169 W 133 bpm 16:28
46,9 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:12
38,2 km/h
38,2 km/h 178 W 159 bpm 04:40
50,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up