home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Stefan61 • 4. decembra 2021 o 8:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Gravel Grinder - Free Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,9 km
schedule Čas
02:00:15
landscape Nastúpané
644 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,9 km/h 83,0 km/h
Výkon 114 W 455 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 780 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 29. apríla 2025 o 11:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 20,2 km
schedule 01:30:17
landscape 268 m
Stefan61 • 27. apríla 2025 o 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 21,4 km
schedule 01:12:21
landscape 177 m
Stefan61 • 20. apríla 2025 o 13:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 20,1 km
schedule 01:05:36
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 01:26:48
16,4 km/h
16,4 km/h 116 W 122 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 54:24
8,2 km/h
8,2 km/h 125 W 123 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:57
57,6 km/h
57,6 km/h 79 W 127 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 04:10
6,3 km/h
6,3 km/h 114 W 124 bpm 00:44
35,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up