home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kubs • 12. decembra 2021 o 10:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,0 km
schedule Čas
01:20:51
landscape Nastúpané
355 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,9 km/h 75,6 km/h
Výkon 227 W 521 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 053 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • Dnes o 7:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:10:55
landscape 114 m
Kubs • Predvčerom o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 54,1 km
schedule 01:39:00
landscape 211 m
Kubs • Včera o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 47,9 km
schedule 01:41:40
landscape 611 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:56
31,9 km/h
31,9 km/h 139 W 124 bpm 00:29
61,7 km/h
Out and Back Again (Zwift Insider verified) Out and Back Again (Zwift Insider verified) open_in_new
39,87 km  0 %
 01:01:15
39,1 km/h
39,1 km/h 247 W 148 bpm 54:18
44,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:28
45,4 km/h
45,4 km/h 257 W 149 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:15
40,6 km/h
40,6 km/h 261 W 152 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:56
25,2 km/h
25,2 km/h 269 W 156 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:26
61,3 km/h
61,3 km/h 247 W 148 bpm 03:21
62,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:25
24,4 km/h
24,4 km/h 248 W 149 bpm 00:54
38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 04:48
31,2 km/h
31,2 km/h 278 W 159 bpm 03:22
44,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up