home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bolwo77 • 14. decembra 2021 o 7:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Builder - Foundation

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,8 km
schedule Čas
00:43:14
landscape Nastúpané
189 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 58,2 km/h
Výkon 192 W 462 W
Kadencia 89 rpm -
Energetický výdaj 475 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bolwo77 • Predvčerom o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:55:39
landscape 46 m
bolwo77 • Predvčerom o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:38:28
landscape 15 m
bolwo77 • Predvčerom o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,4 km
schedule 00:20:57
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 24:18
31,8 km/h
31,8 km/h - - 16:28
46,9 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:30
36,4 km/h
36,4 km/h - - 04:40
50,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up