home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 14. decembra 2021 o 18:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - NYC

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,9 km
schedule Čas
00:50:21
landscape Nastúpané
364 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 76,1 km/h
Výkon 176 W 433 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 504 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Predvčerom o 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 12,6 km
schedule 01:13:33
landscape 323 m
specmario • Predvčerom o 8:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:09
landscape 45 m
specmario • 20. júna 2025 o 19:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 8,5 km
schedule 00:21:45
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 43:42
27,6 km/h
27,6 km/h 178 W 137 bpm 32:58
36,5 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 03:29
12,7 km/h
12,7 km/h 185 W 139 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:26
12,7 km/h
12,7 km/h 191 W 143 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:23
59,4 km/h
59,4 km/h 181 W 136 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:21
36,1 km/h
36,1 km/h 199 W 145 bpm 03:22
46,6 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:00
36,3 km/h
36,3 km/h 172 W 139 bpm 04:23
49,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up