Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
liampy liampy • 15. decembra 2021 o 17:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Gran Fondo - 10x1min MAP (Max Aerobic)

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
00:49:36
landscape Nastúpané
329 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,2 km/h 78,7 km/h
Výkon 192 W 451 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 544 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

liampy liampy • 18. februára 2026 o 18:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 17,6 km
schedule 00:53:36
landscape 0 m
liampy liampy • 19. februára 2026 o 19:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 16,8 km
schedule 00:58:57
landscape 0 m
liampy liampy • 16. februára 2026 o 21:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Night Ride

trending_up 18,1 km
schedule 00:57:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grand Central Circuit (Zwift Insider verified) Grand Central Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
6,86 km  0 %
 20:41
19,9 km/h
19,9 km/h 204 W 125 bpm 10:42
38,5 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 12:26
10,1 km/h
10,1 km/h 207 W 125 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 07:34
9,1 km/h
9,1 km/h 206 W 124 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:29
55,4 km/h
55,4 km/h 159 W 129 bpm 01:13
67,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up