home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andywood • 17. decembra 2021 o 13:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Shake Off

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,4 km
schedule Čas
00:47:22
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,4 km/h 53,3 km/h
Výkon 138 W 199 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 375 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andywood • Včera o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:29:55
landscape 7 m
andywood • 3. mája 2025 o 8:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 7,5 km
schedule 01:49:31
landscape 11 m
andywood • 2. mája 2025 o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:37:14
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:55
27,0 km/h
27,0 km/h 120 W 103 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 42:50
33,7 km/h
33,7 km/h 140 W 129 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:38
32,4 km/h
32,4 km/h 147 W 135 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:20
18,4 km/h
18,4 km/h 127 W 127 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:34
34,8 km/h
34,8 km/h 149 W 133 bpm 00:21
56,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up