home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ivan555 • 19. decembra 2021 o 12:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,5 km
schedule Čas
00:50:20
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 68,1 km/h
Výkon 187 W 272 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 539 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivan555 • Predvčerom o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:35:14
landscape 11 m
ivan555 • 10. mája 2025 o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:02:04
landscape 102 m
ivan555 • 7. mája 2025 o 7:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:47:08
landscape 43 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 07:50
33,6 km/h
33,6 km/h 171 W 144 bpm 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 29:19
33,2 km/h
33,2 km/h 201 W 149 bpm 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:21
38,2 km/h
38,2 km/h 225 W 159 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:30
34,0 km/h
34,0 km/h 158 W 142 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:33
52,5 km/h
52,5 km/h 168 W 139 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:49
13,5 km/h
13,5 km/h 183 W 156 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:13
34,9 km/h
34,9 km/h 145 W 134 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 06:23
25,5 km/h
25,5 km/h 209 W 156 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:25
11,4 km/h
11,4 km/h 176 W 134 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:23
48,4 km/h
48,4 km/h 228 W 157 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 02:07
17,4 km/h
17,4 km/h 226 W 163 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:10
26,8 km/h
26,8 km/h 194 W 166 bpm 00:44
42,6 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up