home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAdamik • 19. decembra 2021 o 14:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,3 km
schedule Čas
01:35:19
landscape Nastúpané
583 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 45,5 km/h 79,2 km/h
Výkon 260 W 1 026 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 1 429 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • 4. apríla 2025 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,3 km
schedule 01:23:03
landscape 230 m
JanAdamik • 23. januára 2025 o 17:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Circuit in Watopia with Jacques

trending_up 20,1 km
schedule 00:30:45
landscape 98 m
JanAdamik • 21. januára 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Race: Zwift Racing League - Open EMEA-E Central (East) Division 1 (B) on Douce France in France

trending_up 24,7 km
schedule 00:35:51
landscape 133 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:42
42,6 km/h
42,6 km/h 194 W 171 bpm 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 26:12
46,1 km/h
46,1 km/h 288 W 182 bpm 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 11:19
46,8 km/h
46,8 km/h 293 W 183 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 03:59
39,4 km/h
39,4 km/h 350 W 186 bpm 03:32
44,5 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up