home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bolwo77 • 21. decembra 2021 o 19:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - najvyssie a najdlhsie so far?

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,4 km
schedule Čas
01:22:11
landscape Nastúpané
559 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 86,7 km/h
Výkon 215 W 581 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 008 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bolwo77 • 3. mája 2025 o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:55:39
landscape 46 m
bolwo77 • 3. mája 2025 o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:38:28
landscape 15 m
bolwo77 • 3. mája 2025 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,4 km
schedule 00:20:57
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 10:37
17,0 km/h
17,0 km/h - - 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:35
40,5 km/h
40,5 km/h - - 02:35
56,1 km/h
London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps open_in_new
24,16 km  0.5 %
 51:14
28,3 km/h
28,3 km/h - - 40:14
36,0 km/h
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 29:37
30,1 km/h
30,1 km/h - - 21:53
40,7 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:01
20,8 km/h
20,8 km/h - - 00:21
60,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up