home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pavolslivovsky • 24. decembra 2021 o 8:34 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Bielko zo zrelým chrenom ,bežkami s chemoprénom

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
01:19:22
landscape Nastúpané
175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 31,1 km/h
Tepová frekvencia 164 bpm 204 bpm

directions_bike Posledné aktivity bikera

pavolslivovsky • Predvčerom o 5:09
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Spružť byľ

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:37
landscape 0 m
pavolslivovsky • Predvčerom o 16:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Desať krát desať krát desať krátke pauzy ,na hranici výdrž pravdy .

trending_up 0,0 km
schedule 02:29:17
landscape 0 m
pavolslivovsky • Včera o 5:11
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 10:14
5,0 km/h
5,0 km/h - 144 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 04:40
6,7 km/h
6,7 km/h - 178 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 06:33
5,5 km/h
5,5 km/h - 200 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 07:04
3,1 km/h
3,1 km/h - 204 bpm 01:43
12,9 km/h
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 04:00
5,9 km/h
5,9 km/h - 164 bpm 01:15
18,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up