home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andywood • 26. decembra 2021 o 11:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TT Tune-Up - Optional: Endurance #1 + Freeride

Jebanie sa s prehadzovackou

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,1 km
schedule Čas
01:52:22
landscape Nastúpané
483 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 67,3 km/h
Výkon 167 W 655 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 068 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andywood • Predvčerom o 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,8 km
schedule 00:39:22
landscape 4 m
andywood • 17. júna 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 10,8 km
schedule 00:47:15
landscape 10 m
andywood • 15. júna 2025 o 6:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:52:24
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:20
38,8 km/h
38,8 km/h 144 W 125 bpm 00:59
52,5 km/h
Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) open_in_new
36,22 km  0 %
 01:05:23
33,2 km/h
33,2 km/h 164 W 146 bpm 50:48
42,8 km/h
Petit Boucle (Zwift Insider verified) Petit Boucle (Zwift Insider verified) open_in_new
60,95 km  0 %
 02:10:36
28,0 km/h
28,0 km/h 144 W 128 bpm 01:25:43
42,7 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:37
33,3 km/h
33,3 km/h 135 W 146 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:03
23,3 km/h
23,3 km/h 172 W 158 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:32
37,0 km/h
37,0 km/h 175 W 158 bpm 00:21
56,3 km/h
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 09:11
20,4 km/h
20,4 km/h 183 W 162 bpm 05:34
33,6 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:54
27,9 km/h
27,9 km/h 143 W 155 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 01:47
11,4 km/h
11,4 km/h 62 W 126 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:28
44,1 km/h
44,1 km/h 440 W 166 bpm 00:20
61,7 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 07:25
21,6 km/h
21,6 km/h 215 W 165 bpm 04:08
38,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up