home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 27. decembra 2021 o 9:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - t(r)est

plné pecky nepustilo, nedokázal som udýchať... stále cítiť darovanie krvi... inak spokojnosť

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,4 km
schedule Čas
00:51:47
landscape Nastúpané
247 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 68,8 km/h
Výkon 141 W 453 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 488 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Predvčerom o 11:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,2 km
schedule 01:02:06
landscape 327 m
Lubo_DK • Predvčerom o 13:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,4 km
schedule 00:57:47
landscape 186 m
Lubo_DK • Včera o 5:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:50:39
landscape 288 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) open_in_new
9,20 km  0 %
 30:18
18,2 km/h
18,2 km/h 100 W 125 bpm 13:11
41,9 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:41
48,3 km/h
48,3 km/h 44 W 164 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 06:28
5,9 km/h
5,9 km/h 89 W 121 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:25
30,0 km/h
30,0 km/h 90 W 121 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 13:31
12,0 km/h
12,0 km/h 86 W 117 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 03:06
5,2 km/h
5,2 km/h 92 W 121 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:39
40,6 km/h
40,6 km/h 90 W 120 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 06:02
6,1 km/h
6,1 km/h 86 W 116 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 02:16
13,8 km/h
13,8 km/h 76 W 111 bpm 00:44
42,6 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up