home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
robra1000 • 29. decembra 2021 o 15:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - NYC

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
00:41:57
landscape Nastúpané
363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 79,9 km/h
Výkon 218 W 594 W
Kadencia 108 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 526 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

robra1000 • Včera o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,3 km
schedule 02:09:47
landscape 675 m
robra1000 • Predvčerom o 11:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 44,3 km
schedule 01:32:27
landscape 560 m
robra1000 • 4. mája 2025 o 20:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 🏒

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 01:57
20,8 km/h
20,8 km/h 270 W 140 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:39
33,7 km/h
33,7 km/h 219 W 139 bpm 03:22
46,6 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 08:32
14,7 km/h
14,7 km/h 219 W 149 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:13
13,2 km/h
13,2 km/h 210 W 150 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:22
60,2 km/h
60,2 km/h 212 W 151 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:31
16,5 km/h
16,5 km/h 214 W 159 bpm 00:41
36,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up