home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lajan72 • 30. decembra 2021 o 20:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,1 km
schedule Čas
00:48:11
landscape Nastúpané
261 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,5 km/h 58,4 km/h
Výkon 152 W 349 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 415 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 • Predvčerom o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 88,2 km
schedule 03:24:03
landscape 779 m
lajan72 • 2. mája 2025 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 68,6 km
schedule 02:43:43
landscape 635 m
lajan72 • 27. apríla 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,7 km
schedule 02:35:31
landscape 641 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 11:47
16,2 km/h
16,2 km/h 214 W 160 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 23:53
22,8 km/h
22,8 km/h 171 W 149 bpm 16:28
33,0 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:39
31,0 km/h
31,0 km/h 114 W 131 bpm 01:38
50,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up