home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rolika23 • 31. decembra 2021 o 13:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Peak-PTY Climb Challenge Fridays (D)Év végi verseny, Roli

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,5 km
schedule Čas
00:55:26
landscape Nastúpané
252 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 79,4 km/h
Výkon 162 W 624 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 563 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rolika23 • 18. júna 2025 o 11:17
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 0,4 km
schedule 00:17:32
landscape 0 m
rolika23 • Predvčerom o 7:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:43:47
landscape 0 m
rolika23 • Predvčerom o 13:21
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,9 km
schedule 00:32:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 41:52
30,1 km/h
30,1 km/h 187 W 167 bpm 31:35
39,9 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 02:00
10,6 km/h
10,6 km/h 108 W 143 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 12:36
14,3 km/h
14,3 km/h 196 W 174 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:12
45,3 km/h
45,3 km/h 139 W 171 bpm 02:35
56,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up